分类: 新讯息

纯素食谱:香炒有机海盐海带土豆丝

《香炒有机海盐海带土豆丝》之纯素食谱: 八人份 材料 500 克土豆(削皮、切细丝) 25 克海带(浸水至软、切细丝) 1/2 杯植物油 1 汤匙水 调味料 1 茶匙有机海盐 1/2 汤匙酱油...

新年好 #2020

祝福您和家人一个甘甜富裕的新年,#2020 快乐!

纯素食谱:天贝酸辣汤

《天贝酸辣汤》之纯素食谱: 六人份 材料 150 克天贝(切小块) 300 克沙葛(切小块) 300 克黄梨/凤梨/菠萝(切小块) 4 杯水 调味料 2 茶匙盐 3 茶匙糖 1 汤匙咖喱粉 1...

如何自制咸菜

如何自制咸菜(迅速篇): 八人份 材料 500 克芥菜 1 杯植物油 调味料 1 1/2 茶匙盐 3 茶匙糖 1 汤匙米醋 1 1/2 茶匙黄姜粉 做法 锅内入植物油烧热,加入芥菜,炒香。...

纯素食谱:有机白芝麻酱

《有机白芝麻酱》之纯素食谱: 一杯酱料 材料 1/2 杯有机白芝麻(炒香、磨成细粉状) 1 杯水 1/2 杯植物油 调味料 1/4 茶匙海盐 做法 锅内下植物油烧热,加入有机白芝麻粉,炒香。...

纯素食谱:香芹豆腐有机味噌汤

《香芹豆腐有机味噌汤》之纯素食谱: 四人份 材料 100 克香芹(切小段) 300 克水豆腐(切小块) 2 片姜(切丝) 5 杯水 调味料 ½ 茶匙盐 2 茶匙有机味噌 做法...

纯素食谱:脆炸甜菜根片

《脆炸甜菜根片》之纯素食谱: 四人份 材料 450 克甜菜根/红菜头(去皮、切薄片) 1 杯木薯粉 调味料 1 ½ 茶匙盐 做法 将甜菜根片和盐混匀。...

纯素食谱:金菇炒三丝

《金菇炒三丝》之纯素食谱: 三人份 材料 300 克土豆(去皮、切丝) 150 克沙葛/涼薯 (去皮、切丝) 100 克胡萝卜 (去皮、切丝) 100 克金針菇(把根部切掉、洗淨、撕开) 1...

如何自制纯素云吞皮

《纯素云吞皮》之纯素食谱: 22片纯素云吞皮 材料 1 杯面粉 1/4 茶匙食用枧水 1/4 杯木薯粉 1/2 杯水 做法 将面粉、食用枧水和水混匀,加入木薯粉,揉成细滑面团。...

纯素食谱:香炸栗子仁

《香炸栗子仁》之纯素食谱: 20粒炸栗子仁 材料 20 即食烤栗子仁 1 杯自发面粉 1/4 杯水 1 汤匙植物油 调味料 1/2 茶匙盐 做法...

纯素食谱:香辣玉米炒饭

《香辣玉米炒饭》之纯素食谱: 三人份 材料 1 杯甜玉米 3 杯冷饭 8 条干辣椒(切小段) 3 汤匙植物油 调味料 1 1/2 茶匙盐 1/2 茶匙黑胡椒粉 做法 锅内入植物油烧热。...

素食食谱:芝士烤香菇

《芝士烤香菇》之素食食谱: 十粒烤香菇 材料 10 朵香菇(去蒂、洗净、浸水待软) 2 片芝士-素食者可用 (切丝) 1 汤匙植物油 调味料 2 汤匙番茄酱 做法...

纯素食谱:清蒸姜蓉海盐豆腐

《清蒸姜蓉海盐豆腐》之纯素食谱: 四人份 材料 4 块老豆腐/硬豆腐(切四小方块) 100 克姜(削皮、切小段) 1/4 杯植物油 1/3 杯水 调味料 1 茶匙海盐 做法...

素食食谱:无蛋奶油芝士杯子蛋糕

《无蛋奶油芝士杯子蛋糕》之素食食谱: 24 粒无蛋杯子蛋糕 杯子蛋糕 1 盒奶油芝士(素食者可用) 1 汤匙奶油 2 杯鲜奶 1/2 杯糖 1 茶匙香草精 1 茶匙泡打粉(过筛) 4...

纯素食谱:玉米芫茜煎菜饼

《玉米芫茜煎菜饼》之纯素食谱: 五片 材料 1 条甜玉米(切出玉米粒) 3 枝芫茜(切细段) 1/2 杯粘米粉 1/2 杯面粉 3/4 杯水 调味料 1 茶匙盐 1/2 茶匙黑胡椒粉 做法...

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