纯素食谱:香炒有机海盐海带土豆丝
《香炒有机海盐海带土豆丝》之纯素食谱: 八人份 材料 500 克土豆(削皮、切细丝) 25 克海带(浸水至软、切细丝) 1/2 杯植物油 1 汤匙水 调味料 1 茶匙有机海盐 1/2 汤匙酱油...
阅读更多《香炒有机海盐海带土豆丝》之纯素食谱: 八人份 材料 500 克土豆(削皮、切细丝) 25 克海带(浸水至软、切细丝) 1/2 杯植物油 1 汤匙水 调味料 1 茶匙有机海盐 1/2 汤匙酱油...
阅读更多《天贝酸辣汤》之纯素食谱: 六人份 材料 150 克天贝(切小块) 300 克沙葛(切小块) 300 克黄梨/凤梨/菠萝(切小块) 4 杯水 调味料 2 茶匙盐 3 茶匙糖 1 汤匙咖喱粉 1...
阅读更多亲爱的素食天使粉丝们,...
阅读更多为了庆祝素食天使二周年纪念日及250,000的页面浏览量,咱们特别为大家缔造了素食天使3.0!此版本拥有高素质的用户界面及网站载入速度。希望您能继续支持素食天使,感谢!...
阅读更多《素沙爹/烧烤豆肉》之素食食谱: 十二串 材料 60 粒组织化大豆蛋白/大豆肉(浸水至软、取出、待用) 2 汤匙奶油 2 汤匙小茴香(舂细) 调味料 2 汤匙酱油 1 茶匙黄姜粉 1 汤匙糖...
阅读更多《亚麻籽煎黄芽白》之素食食谱: 四人份 材料 150 克黄芽白(切条) 1/2 杯金色亚麻籽(掺入些水) 1/2 茶匙盐 做法 将油入锅烧热,下黄芽白和盐,炒香。 均匀倒入亚麻籽糊。...
阅读更多《肉桂面包卷》之素食食谱: 十粒面包卷 肉桂酱 2 汤匙肉桂粉 3 汤匙糖 2 汤匙水 将所有的材料置入煲里,用小火煮,轻搅至糖溶化。 熄火,待凉。 面团 4 1/2 杯面粉(过筛) 2...
阅读更多《玉米花生薄煎饼》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯面粉 1/2 杯椰浆 1/2 杯鲜奶 1 汤匙奶油 1/4 杯罐头玉米酱 1/4 杯烤花生(打细) 1 茶匙泡打粉 调味料 1 1/2 汤匙椰糖...
阅读更多《咸香豆腐泡》之素食食谱: 三人份 材料 10 粒豆腐泡 2 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 1/2 茶匙糖 1/2 茶匙白胡椒粉 做法 锅内入油烧热,爆香白胡椒粉、盐和糖。 加入豆腐泡和水。...
阅读更多《冬菇干捞面》之素食食谱: 一人份 材料 100 克意大利面条(于沸水煮软、沥水、置入盘里) 6 朵冬菇(浸水至软、切细) 1 棵菜心(切成中段、置沸水略焯、沥水) 2 汤匙植物油 调味料 1...
阅读更多《酥脆蘑菇粒》之素食食谱: 四人份 材料 20 粒蘑菇(洗净、顶部切一个交叉刀口) 3 杯豆苗(入沸水略焯、沥水) 3/4 杯木薯粉 做法 锅内入油烧热。 把蘑菇粒沾上木薯粉,下锅,炸至金黄。...
阅读更多《纯素蛋炒饭》之素食食谱: 二人份 材料 175 克南瓜(蒸至熟软、取肉、捣碎) 2 汤匙黄金亚麻籽(打细) 2 杯饭 1 杯面粉 3 汤匙植物油 1/2 杯水 调味料 1/2 茶匙盐...
阅读更多《腌制青辣椒片》之素食食谱: 二人份 材料 3 条青辣椒(切片) 5 汤匙米醋 1 1/2 汤匙糖 做法 将所有的材料置入玻璃罐里。...
阅读更多《苹果肉桂披萨》之素食食谱: 一片披萨 材料与调味料 馅料 2 粒苹果(削皮、切粒) 1/2 杯水 1/2 杯糖 1 茶匙肉桂粉 100 克莫扎里拉奶酪 mozzarella cheese...
阅读更多《芥兰叶包马铃薯胡萝卜泥》之素食食谱: 六人份 材料 6 片芥兰叶(沸水略焯、捞起、沥水) 2 粒小马铃薯(削皮、切粒) 1 条胡萝卜(切粒) 调味料 1/8 茶匙盐 1/8 茶匙黑胡椒碎粒 2...
阅读更多《豆酱煎豆腐》之素食食谱: 四人份 材料 4 块老豆腐/硬豆腐(切片) 1 汤匙豆酱 做法 将油入锅烧热,下老豆腐,煎至金黄。...
阅读更多《山药红枣糖水》之素食食谱: 四人份 材料 250 克山药(削皮、切小方块) 6 粒红枣(去核) 3 汤匙糖 5 杯水 做法 将山药、红枣和水置入煲里,用小火煮 20 分钟。...
阅读更多《干辣椒酱炒豆肉》之素食食谱: 三人份 材料 20 粒组织化大豆蛋白/大豆肉(浸水至软、取出、待用) 30 条干辣椒(洗净、于沸水中煮至软、沥水、待用) 1/4 杯水 1/2 汤匙糖 1 茶匙盐...
阅读更多《芦笋豆奶汤》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯芦笋段 2 小粒马铃薯(削皮、切块、蒸至熟软、捣碎) 1 1/4 杯豆奶 1/4 茶匙盐 做法 将芦笋、马铃薯和豆奶置入搅拌机里,打至细滑。...
阅读更多《南瓜小星星》之素食食谱: 四人份 材料 1 杯南瓜肉(蒸至熟软、捣碎) 1/2 杯烤腰果(打细) 3 汤匙面粉 1 茶匙盐 做法 将南瓜、面粉和盐拌匀。...
阅读更多《营养通心粉汤》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯弯管通心粉 4 朵香菇(浸水至软、切片) 1/2 条胡萝卜(切细粒) 1 杯豆苗 4 杯水 调味料 1 茶匙盐 2 茶匙营养酵母片 1/2...
阅读更多《鹰嘴豆薄荷沙拉》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯薄荷叶(洗净) 1/4 杯鹰嘴豆(浸水 2 小时、沥水、蒸至熟软) 1/2 杯纯酸乳酪 1/4 茶匙黑胡椒碎粒 适量盐 做法...
阅读更多母亲节特献 《康乃馨花包》之素食食谱: 10 粒花包 材料 2 1/2 杯面粉(过筛) 1/4 汤匙即溶干酵母 1/2 杯水 1/8 杯植物油 1/4 杯糖 1/8 茶匙食用色素 – 粉红色 做法...
阅读更多《纯素泡菜汤》之素食食谱: 三人份 材料 1 杯纯素泡菜(切小段) 3 杯水 做法 将纯素泡菜和水置入煲里,煮沸。...
阅读更多《素食咕噜肉》之素食食谱: 四人份 材料 20 粒组织化大豆蛋白/大豆肉(浸水至软、取出、待用) 1 粒红灯笼椒(切小片) 1 粒青灯笼椒(切小片) 1/2 杯面粉 1/3 杯自发面粉 1/2...
阅读更多《黑糯米糖水》之素食食谱: 四人份 材料 1 杯黑糯米(洗净) 5 杯水 3 汤匙糖 做法 将黑糯米和水置入煲里,用小火煲约 35 分钟。 加入糖,调匀。...
阅读更多《番茄酱意大利面》之素食食谱: 四人份 材料 250 克意大利面条(入沸水煮软、捞起、沥干水份、待用) 64 克或 4 份软芝士 – 素食者可用 4 汤匙番茄糊 4 汤匙番茄酱 2...
阅读更多《南瓜花生酱》之素食食谱: 500 克蘸酱 材料 500 克南瓜(削皮、切块、蒸至熟软) 1/2 杯花生酱 3 汤匙椰浆 1 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 1/2 茶匙糖 1/2 茶匙辣椒粉...
阅读更多《鹰嘴豆椰子香料沙拉》之素食食谱: 三人份 材料 1 杯椰肉(切小片) 1/4 杯鹰嘴豆(浸水约 2 小时、蒸至熟软) 1 汤匙咖哩叶 1 茶匙混合香料 适量盐 做法 将油入锅烧热,炒香咖哩叶。...
阅读更多《辣椒香茅炒豆腐泡》之素食食谱: 三人份 材料 2 枝香茅(切细丝) 6 条小辣椒(切细粒) 6 粒豆腐泡 调味料 1/2 汤匙素蚝油 1/4 茶匙盐 1/2 杯水 做法...
阅读更多《春卷脆脆棒》之素食食谱: 五人份 材料 20 片春卷皮 少许面粉(掺些水、调匀成粘糊) 做法 把春卷皮顺着对角方向卷起。 然后,用面糊粘口。...
阅读更多《榨菜梅菜焖花生米》之素食食谱: 八人份 材料 1 粒榨菜(切丝、浸水、沥干水分) 1/2 公斤梅菜(切丝、浸水、沥干水分) 1/2 杯花生米 4 杯水 1/2 杯植物油 调味料 1/4 茶匙盐...
阅读更多《腰果青豆浓汤》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯青豆 1/2 杯腰果 1 1/2 杯水 1/2 茶匙盐 做法 将青豆、腰果和水置入搅拌机里,打至细滑。 然后,倒入煲里,煮沸。...
阅读更多《印度小麦香面饼》之素食食谱: 四至六人份 材料 2 杯粗粒小麦粉 1/2 杯面粉 1/2 杯粘米粉 1 公升水 3 条干辣椒(切小段) 1 汤匙小茴香 1/4 杯咖哩叶(切碎) 1 茶匙盐 做法...
阅读更多《蒸甜菜根伴酸乳酪》 二人份 材料 250 克甜菜根(削皮、蒸至熟软、切片) 250 克西兰花(切朵、入沸水略焯、捞起、沥干水分) 2 粒马铃薯(削皮、切条、炸至金黄、沥干油份) 调味料 1...
阅读更多《豆奶咖哩汤面》之素食食谱: 二人份 材料 250 克意大利面条(入沸水、用小火煮 20 分钟、捞起、沥干水分、置入汤碗里) 1/2 条胡萝卜(切片) 150...
阅读更多《香脆白玉菇》之素食食谱: 二人份 材料 150 克白玉菇(洗净、除根部、分小束、沥干水分) 1/2 杯面粉 1/3 杯自发面粉 1/2 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 1/4 茶匙白胡椒粉 做法...
阅读更多《青豆蘑菇汤》之素食食谱: 四人份 材料 1 罐青豆 1 罐蘑菇(切片) 调味料 适量盐 做法 将青豆、蘑菇和适量水置入煲里,煮沸,焖一会。...
阅读更多《纯素杯子蛋糕》之素食食谱: 九个杯子蛋糕 材料 杯子蛋糕 2 杯面粉 1 汤匙金色亚麻籽(打细、与 3 汤匙热水拌匀、待半小时) 1 茶匙泡打粉 1/2 茶匙小苏打 1/4 杯植物油 1...
阅读更多《芬芳辣椒酱》之素食食谱: 半杯酱料 材料 1/2 杯辣椒酱 2 汤匙植物油 1/4 茶匙盐 做法 将油入锅烧热,加入辣椒酱和盐。...
阅读更多《姜味紫菜寿司》之素食食谱: 三人份 材料 1 杯寿司米 2 杯水 10 小片烤紫菜 1 小块姜(打松) 2 汤匙植物油 调味料 1/4 茶匙盐 1/4 茶匙糖 做法...
阅读更多《板面树仔菜汤》之素食食谱: 二人份 材料 2 杯面粉 1/2 杯已炸香菇丝/香脆丝 xiang cui si 1/2 公斤树仔菜(取叶) 2 汤匙植物油 6 3/4 杯水 调味料 1/2...
阅读更多《白糖栗子糊》之素食食谱: 二人份 材料 20 粒去壳栗子(浸水 2 小时) 2 杯水 3 汤匙糖 做法 将栗子和水(1 杯)置入搅拌机里打至细滑。 倒进煲里,加入水(1 杯),用中火煮 10...
阅读更多《南瓜网面饼》之素食食谱: 八人份 材料 500 克南瓜(削皮、去籽、切块、蒸至熟软) 2 杯面粉 2 杯水 做法 将南瓜和水置入搅拌机里打至细滑,盛入碗内,加入面粉,拌匀成糊状。...
阅读更多《酱油汁焖腐竹片》之素食食谱: 二人份 材料 100 克腐竹片(浸水至软、切小片) 1 棵香菜/芫茜(切小段) 5 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 1 汤匙酱油 少许素味精 做法...
阅读更多《炸芝麻雪耳》之素食食谱: 四人份 材料 2 朵雪耳(浸水至软、切小块) 1 杯自发面粉 1/2 茶匙白芝麻 调味料 1/2 茶匙盐 1/2 茶匙糖 1/2 茶匙白胡椒粉 做法...
阅读更多《番薯椰糖椰丝球》之素食食谱: 三十粒番薯球 材料 500 g 或 1/2 条番薯(削皮、切小块、蒸十五分钟) 3 片椰糖(切细粒) 3 杯椰丝(加些盐、拌匀) 2 1/2 杯木薯粉 10...
阅读更多《番茄腰果焖饭》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯米 2 粒番茄(切粒) 2 粒马铃薯(削皮、切粒) 1/2 杯腰果 1 1/2 杯水 1/4 杯植物油 调味料 2 茶匙营养酵母片 1 茶匙盐...
阅读更多《营养汤圆汤》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯糯米粉 5 1/3 杯水 4 朵香菇(浸水至软、去蒂、切丝) 1/2 条胡萝卜(切丝) 调味料 1 茶匙盐 4 茶匙营养酵母片 1/4 茶匙白胡椒粉...
阅读更多《清蒸酿小苦瓜》之素食食谱: 六人份 材料 6 条小苦瓜(切半、除芯、去籽) 1/2 紫菜片(撕碎) 1 包装豆腐 1/2 杯自发面粉 调味料 1/2 茶匙盐 1/2 茶匙糖 1/4 茶匙白胡椒粉...
阅读更多《酱拌米筛目》之素食食谱: 二人份 材料 1 公斤米筛目/‘老鼠粉’ 2 棵香菜/芫茜 2 汤匙植物油 调味料 1 汤匙黑酱油 1 茶匙酱油 1 茶匙素蚝油 做法...
阅读更多《 姜片香菇焖腐竹》之素食食谱: 六人份 材料 5 朵香菇(浸水至软、去蒂、切半) 3 条腐竹(油炸至香、浸水一会、捞起、切一寸长段) 1/2 份素醃鸡(切小块) 1 大块姜(切片) 3 杯水...
阅读更多《木薯西米露糖水》之素食食谱: 八人份 材料 1 条木薯(削皮、切小块) 1/2 杯椰浆 1 杯大颗西米露/西谷米 3 汤匙糖 16 杯水 做法 木薯糖水 将水(八杯)和木薯置入煲里,用小火煲...
阅读更多好消息! 素食天使获得《优越素食网站奖》! 非常感谢 VegOnline.org 颁发的荣衔,对于这项国际的认可,我们真是高兴得无言以对;只能说衷心感谢,我们会继续努力做好绿色网站的角色!...
阅读更多《香辣四角豆》之素食食谱: 五人份 材料 15 条四角豆(切小段) 调味料 1/2 汤匙辣椒酱 – 素食者可用 1/2 汤匙素食峇拉煎粉 1/4 茶匙盐 1/4 茶匙糖 做法...
阅读更多《芝麻奶油米团》之素食食谱: 四人份 材料 1 杯寿司米 2 杯水 1/2 杯白芝麻(干炒) 2 汤匙奶油 调味料 适量盐 做法 将寿司米和水置入饭煲里煲煮。 取出,放入大碗。...
阅读更多《素食天使》之首页已升级!本站的首页已加入了六个新元素: 最新素食食谱之缩略图 布告栏 搜索模板 智慧之语 素食新闻 轻音乐 希望您会喜欢这全新的面貌,祝:周末愉快! 关注我们: 面子书...
阅读更多《素食天使》于首两个月已突破了十万页面浏览数!衷心感谢各位的热烈支持!咱们将会有更多的新增特色,除了本站,您也可由以下之频道获悉我们的新讯息: 面子书 Facebook 推特 Twitter...
阅读更多