纯素食谱:香炸玉米块
《香炸玉米块》之纯素食谱: 四人份 材料 2 汤匙玉米细粒 2 汤匙小麦胚芽 1/2 杯面粉 1/2 杯自发面粉 适量水 调味料 1 茶匙盐 适量黑胡椒粉 做法 将所有的材料和调味料混合均匀。...
阅读更多《香炸玉米块》之纯素食谱: 四人份 材料 2 汤匙玉米细粒 2 汤匙小麦胚芽 1/2 杯面粉 1/2 杯自发面粉 适量水 调味料 1 茶匙盐 适量黑胡椒粉 做法 将所有的材料和调味料混合均匀。...
阅读更多《清凉可口香菜西瓜盅》之纯素食谱: 八人份 材料 2 公斤西瓜(横切两半) 1 小棵香菜(洗净、取叶) 1 粒柠檬(榨汁) 50 克盐焗腰果 做法 用挖球器掏出西瓜球,置入大碗内。...
阅读更多《纯素香底米粉》之纯素食谱: 二人份 材料 250 克米粉(浸水至软、沥水、待用) 8 朵冬菇(浸水至软、去蒂、切半、待用) 1/2 条胡萝卜(切片) 2 棵菜心 1 汤匙木薯粉(掺些水) 5...
阅读更多《纯素番茄煎饼》之纯素食谱: 二人份 材料 2 粒番茄(切丁) 1 汤匙金色亚麻籽粉 1/2 杯粘米粉 2 汤匙橄榄油 1 汤匙水 1 茶匙盐 做法 将所有的材料混合均匀。 舀出1/2份面糊。...
阅读更多《桂花雪梨糖水》之纯素食谱: 二人份 材料 1 茶匙干桂花 2 粒雪梨(削皮) 5 杯水 2 汤匙冰糖 做法 将所有的材料置入煲里,煲30分钟。...
阅读更多《纯素胡萝卜杯子蛋糕》之纯素食谱: 16粒(低糖低脂)纯素杯子蛋糕 材料 200 克胡萝卜(切丁) 2 1/2 杯粘米粉 1 杯甜豆浆 1 汤匙金色亚麻籽粉(掺入3汤匙沸水、搅匀、待15分钟) 1...
阅读更多《艾草糯米糕》之纯素食谱: 10片艾草糯米糕 糯米团 200 克鲜艾草(取叶洗净) 4 杯糯米粉 2 杯水 将鲜艾草叶和水置入煲里,煮10分钟,待冷,倒进搅拌机内打成泥状,煮沸。...
阅读更多《亚麻籽芝士饭团》之素食食谱: 四人份 材料 1 杯寿司米 2 杯水 50 克素食软芝士 1/2 杯金色亚麻籽粉 调味料 1/2 茶匙盐 做法 将寿司米和水置入饭煲里煲煮。...
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