纯素食谱:青豆马铃薯咖哩
《青豆马铃薯咖哩》之纯素食谱: 四人份 材料 2 粒褐色马铃薯(削皮、切块) 1/2 罐青豆罐头 2 茶匙咖喱粉 1/2 茶匙辣椒粉 1 茶匙柠檬汁 2 汤匙椰浆 2 1/2 杯水 调味料 1...
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阅读更多《柚子葡萄干酸奶沙拉》之素食食谱: 二人份 材料 1 杯柚子肉 2 汤匙葡萄干 5 汤匙纯酸奶 做法 将柚子肉和纯酸奶混合均匀。...
阅读更多《番薯煎年糕》之纯素食谱: 五人份 材料 250 克年糕(切丁) 2 杯番薯泥(* 蒸熟番薯、去皮、捣成泥状) 3 汤匙澄面粉 做法 将番薯泥和澄面粉混合均匀,分小份,包入年糕丁。...
阅读更多《纯素叉烧酱》之纯素食谱: 3 杯酱料 材料 1 茶匙五香粉 1 茶匙黑胡椒粉 1 汤匙沙姜粉 3 汤匙番茄酱 3 汤匙酱油 4 汤匙素蚝油 1 汤匙花生醬 1 汤匙麻油 3 汤匙麦芽糖 3...
阅读更多《心型马铃薯泥伴纯素黑胡椒酱》之纯素食谱: 二人份 心型马铃薯泥 3 粒褐色马铃薯(蒸至熟软、去皮、捣成泥状) 1 汤匙营养酵母片 适量盐 将马铃薯泥、营养酵母片和盐混合均匀。...
阅读更多《鲜人参姫松茸汤》之纯素食谱: 三人份 材料 2 条鲜小人参 4 粒红枣(去核) 4 朵干姫松茸/巴西菇(浸水15分钟、切段) 1/2 杯鹰嘴豆(浸水2小时) 7 杯水 调味料 1 茶匙盐 做法...
阅读更多《五福临门拼盘》之纯素食谱: 八人份 水晶海燕窝 1 汤匙珊瑚草/海燕窝(洗净、切细、浸水2小时) 5 粒白蘑菇(切细粒) 1 3/4 杯水 1 汤匙麻油 2 根芫茜(切细) 1/2 茶匙盐...
阅读更多《酱汁炸豆包》之纯素食谱: 四人份 材料 2 片生豆包(切块、炸至金黄) 1/2 汤匙烤芝麻 1 汤匙植物油 1/2 杯水 调味料 1 汤匙黑酱油 2 汤匙素蚝油 2 汤匙番茄酱 2 汤匙酸梅酱...
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