《自制/ DIY 纯素炸鸡腿》

10 支纯素炸鸡腿

材料

素鸡腿

  • 500 克生豆皮
  • 10 支香茅茎

调味料

  • 4 汤匙面粉
  • 3 汤匙营养酵母片
  • ¼ 茶匙白胡椒粉
  • ½ 茶匙黑胡椒粉
  • ½ 汤匙沙姜粉
  • 1 ½ 茶匙盐

炸浆

  • ½ 杯面粉
  • 1 汤匙粘米粉
  • 1 汤匙澄粉
  • ¼ 茶匙泡打粉
  • 1 汤匙营养酵母片
  • ¼ 茶匙黑胡椒粉
  • 1 汤匙植物油
  • 1 茶匙盐
  • ½ 杯冰水

脆皮料

  • 1 杯纯面包屑
  • 1 茶匙沙姜粉
  • ¼ 杯腰果(打碎)

做法

  1. 先将生豆皮解冻,然后放在平底盘中摊开。
  2. 随之,把所有的调味料倒入搅拌机里搅均,转移到一个胡椒粉瓶内,均匀的洒在豆皮上。
  3. 把豆皮卷在香茅茎上,形成鸡腿状。
  4. 用棉线(螺旋式的)缠绕素鸡腿以稳固其状,然后,排入容器里,冷藏过夜。
  5. 从冰箱把素鸡腿取出,蒸 30 分钟,晾凉,卸下棉线。
  6. 将炸浆的所有材料混合在碗中,搅拌均匀成细滑面糊;将脆皮料的所有材料混合在另一碗中。
  7. 锅内入油烧热,取素鸡腿,浸入面糊,然后沾上脆皮料,接着,用中火炸至金黄色。
  8. 捞起沥油,即可上桌享用!