纯素食谱:紫菜豆腐粥
《紫菜豆腐粥》之纯素食谱: 四人份 材料 1 杯白米(洗净、于1/2杯水+1茶匙盐+1汤匙植物油里浸4小时、再洗净、待用) 2 张紫菜(撕成小片) 1 块硬豆腐(切丁) 1...
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阅读更多《咸花生酥饼》之纯素食谱: 五人份 材料 1 杯烤咸花生仁 1/2 杯面粉 1/2 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 做法 将烤咸花生仁、面粉、水和盐混匀。 锅内入油,用中火烧热。...
阅读更多《香烤黑胡椒茄子》之纯素食谱: 二人份 材料 1 条茄子(切圆片) 1/2 茶匙黑胡椒粉 1/2 茶匙盐 1 1/2 汤匙橄榄油 做法 烤盘里涂上橄榄油(1/2汤匙)。 将茄子片排入烤盘里。...
阅读更多《杏鲍腰果浓汤》之纯素食谱: 四人份 材料 200 克杏鮑菇(切块) 1/2 杯烤腰果 1/4 杯金色亚麻籽粉 1 茶匙干牛至叶碎 1 汤匙橄榄油 3 杯水 200...
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