纯素食谱:焖红菜头伴白芝麻
《焖红菜头伴白芝麻》之纯素食谱: 四人份 材料 200 克红菜头(削皮、切小方块) 2 茶匙烤白芝麻 2 汤匙植物油 1/2 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 1 茶匙糖 1 茶匙酱油 1 茶匙黑酱油...
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阅读更多《纯素麻婆豆腐》之纯素食谱: 四人份 材料 1 盒豆腐(切丁) 1 粒青灯笼椒(切丁) 1 粒红灯笼椒(切丁) 2 条辣椒(切丁) 1 茶匙木薯粉(掺些水) 1 杯水 3 根芫茜(切细段) 调味料...
阅读更多《天然苹果茶》之纯素食谱: 三人份 材料 6 粒小苹果(削皮、去芯、切小块) 4 杯水 做法 将水倒入煲里,煮沸。 加入苹果,用小火煮35分钟。...
阅读更多《茴香辣椒酱》之纯素食谱: 六至八人份 材料 1 杯鲜茴香叶(切细) 2 杯鲜辣椒(切小段) 1 粒柠檬(榨汁) 1 茶匙柠檬皮屑 2 汤匙糖 1 茶匙盐 做法 将所有的材料置入搅拌机里。...
阅读更多《莲子莲藕蜜枣汤》之素食食谱: 四人份 材料 250 克莲藕(洗净、切片) 1/2 杯干莲子(浸水至软) 3 粒蜜枣 6 杯水 调味料 1/2 茶匙盐 做法...
阅读更多《燕麦葵花籽营养粑》之纯素食谱: 十二片营养粑 材料 2 杯燕麦 1/4 杯葵花籽仁 1 杯红糖 1 1/2 杯水 做法 将水和红糖置入煲里,边煮边调成细滑的糖汁。...
阅读更多《小米酿莲藕伴淮盐》之纯素食谱: 四人份 酿莲藕 1 条肥大的莲藕 – 约500克(洗净) 1 杯粘小米(浸水2小时、沥水) 1 汤匙白胡椒粒(舂碎) ½ 汤匙盐...
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